Tο μικρό παιδί μερικές φορές δυσκολεύεται να πάει διακοπές με τον γονιό που δεν έχει καθημερινή επαφή, περνώντας δεκαπέντε ημέρες ή και έναν μήνα μαζί του, ενώ ταυτόχρονα θα είναι μακριά από τον άλλο γονιό. Στις περιπτώσεις που υπάρχουν έντονες διαμάχες μεταξύ των δύο γονιών και το παιδί γίνεται μάρτυρας αυτών, ίσως πιέζεται ν’ αποχωριστεί...
Διαζύγιο. Η λέξη ακούγεται ηχηρή και βαριά. Μικροί και μεγάλοι φοβόμαστε το διαζύγιο. Το διαζύγιο αναμφίβολα συνεπάγεται πόνο, μεγάλες αλλαγές, δύσκολες προσαρμογές. H Σοφία Ανδρεοπούλου, Msc, Ψυχολόγος – Παιδοψυχολόγος μας καλεί να ξεκαθαρίσουμε κάτι: αυτό που επηρεάζει περισσότερο το παιδί δεν είναι απλώς το τί συμβαίνει αλλά το πώς συμβαίνει. Το διαζύγιο είναι ασφαλώς οδυνηρό...
Εμείς οι Έλληνες συχνά µιλάµε µε υπερηφάνεια για τα πλεονεκτήµατα της φυλής µας, όπως φιλότιµο, ευστροφία, ανθεκτικότητα στα δεινά κ.λπ., και σε µικρότερο βέβαια βαθµό και µε καυστικότητα αναφερόµαστε και στα ελαττώµατά µας, όπως ανοργάνωτοι, κολληµένοι… µε το σύνδροµο της κατσίκας του γείτονα, αδιάφοροι για θέµατα πρόληψης και µακροχρόνιου προγραµµατισµού, και κάποια ίσως ακόµα. Στο...
Τα παιδιά ανταποκρίνονται διαφορετικά στο άγχος ανάλογα με την ηλικία τους, τις ιδιαιτερότητες προσωπικότητας, τις ικανότητες αντιμετώπισης, γεγονός που δεν αποκλείεται από πολλούς γονείς να μην καταφέρουν να αναγνωρίσουν τα σημάδια του στρες στο παιδί τους. «Οι γονείς πρέπει να είναι σε θέση να αναγνωρίζουν τα σημάδια του παιδικού άγχους και να αναζητούν πιθανές αιτίες. Οι...
Όπως είπε και ό Αριστοτέλης: «ό άνθρωπος είναι όν κοινωνικό και αν μπορεί να μείνει μονός του, τότε δεν είναι άνθρωπός αλλά ζώο ή θεός». ζούμε σε μία κοινωνία που όλα μοιάζουν να είναι εφήμερα –άνθρωποί, σχέσεις, συναισθήματα. πολλές φόρες οι άνθρωποί δηλώνουν την επιθυμία να κάνουν μία σταθερή σχέση. ωστόσο, υποσυνείδητα, δεν το επιθυμούν η...
Ακόμα κι αν λέτε το αντίθετο, προσπαθείτε να μην καταπιέζετε τα συναισθήματά σας. Κλάψτε όταν το έχετε ανάγκη, επειδή αυτό σας βοηθάει να χαλαρώσετε και να απελευθερώσετε τον πόνο σας με υγιή τρόπο. Εκείνοι που δεν είναι πια κοντά μας, παραμένουν πάντα μέσα στην καρδιά μας. Εκεί όπου φυλάμε τα πολυτιμότερα πράγματα, θα αναπαύονται αιώνια....
Το ποσοστό των ανθρώπων με κατάθλιψη είναι πάνω από το 10% του γενικού πληθυσμού. Τα καταθλιπτικά συμπτώματα μπορεί να κυμαίνονται από ήπια έως σοβαρά και μπορεί να ποικίλλουν σε μεγάλο βαθμό. Τα συμπτώματα συχνά αποδίδονται στην κόπωση, στο άγχος ή στη διαδικασία γήρανσης, σύμφωνα με το άρθρο της ιστοσελίδας Psychology Today. Ευερεθιστότητα Οι περισσότεροι άνθρωποι...
Με την πρωτοφανή υγειονομική κρίση και τα lockdown, χιλιάδες οικογένειες ήλθαν αντιμέτωπες με την ανεργία ή -στην καλύτερη περίπτωση- την αναστολή δραστηριότητας. Όπως εξηγεί η Ψυχολόγος – Ψυχοθεραπεύτρια Σοφία Ανδρεοπούλου, οι επιπτώσεις της ανεργίας για την οικογένεια διαφέρουν ανάλογα με το φύλο του ανέργου. ‘Οταν μένει άνεργη η μητέρα, οι επιπτώσεις συνήθως δεν είναι τόσο...
Kαθώς το παιδί μεγαλώνει, κάποτε μοιραία αλλάζει και βαθ- μίδα εκπαίδευσης. Φτάνει λοιπόν και η στιγμή που από το δημοτικό πηγαίνει στο γυμνάσιο. Από νωρίς του τονίζετε ότι πλέον μεγάλωσε, ότι πρέπει να σοβαρευτεί, πως θα έχει πολύ διάβασμα, ότι πρέπει να περιορίσει το παιχνίδι κ.λπ. Όλα αυτά του προκαλούν ανησυχία, μια και δεν είναι...
Γράφει η Νέλλη Θεοδοσίου Ψυχολόγος – Παιδοψυχολόγος Τα 40 και τα 40+ είναι η ηλικία, όπου άντρες και γυναίκες (ιδίως οι δεύτερες) είναι ιδιαίτερα ευάλωτοι στην κατάθλιψη. Αυτό τουλάχιστον υποστηρίζουν Βρετανοί και Αμερικανοί ερευνητές. Σε αντίθεση με παλιότερα, το ψυχολογικό «μοντέλο» που εμφανίζεται σε 72 χώρες του αναπτυσσόμενου κόσμου είναι αυτό της «συναισθηματικής καμπύλης αναστροφής»,...
